Ernährungsexperten warnen vor diesem häufigen Fehler beim Chia-Samen-Verzehr der fatale Folgen haben kann
Der hektische Arbeitsalltag lässt vielen von uns kaum Zeit für eine durchdachte Ernährung. Besonders Schichtarbeiter und Berufstätige mit unregelmäßigen Zeiten kennen das Problem: Der Magen rebelliert, die Verdauung streikt und der Biorhythmus gerät völlig aus dem Takt. Hier kommt ein echter Geheimtipp ins Spiel, der nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch gezielt die Verdauung unterstützt … Weiterlesen